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睡眠不好的人为什么要睡红木大床?
时间 : 2018-10-16 19:32 浏览量 : 23

相信很多人都有听说过红木可以帮助睡眠的改善这个说法,其实这不是道听途说,是由有一定的科学依据的。因为红木在一定程度上会对大家的身体造成好的影响,那么接下来我们就为大家介绍一下睡眠不好的人为什么要睡红木大床,一起来了解一下吧。

睡眠不好的人为什么要睡红木大床?

红木香味可稳定神经中枢

据专家称,他们经过研究发现,红木的香气是可以稳定人的中枢神经系统的,它有很好的平衡效果,可以做到很好的消除人的情绪低落,或者是由于极度疲劳而造成的抑郁的心理状态,不仅如此,它还有很多的积极作用,可以使人振奋、精神焕发,对于失眠的患者有一定的保健功效。其实失眠患者和中老年失眠后,会因为身体机制的退化,再出现失眠状况的加深。如果可以常常睡红木的床,可以达到安神的作用,也就是可以稳定神经中枢,放松情绪,促进睡眠。

睡硬板床保证身体不变形

我们都知道,正常人的脊柱都是直的,不过我们从侧面看,脊柱会有四个生理弯曲,所以导致看起来像个“S”形。这样一来,实际上我们的脊柱对床的要求是比较高的,最好是要能保持脊柱的正常生理状态,也就是要维护背面呈直线才行,侧面看会呈生理弯曲。不过如果睡在席梦思床上,不论我们的睡姿如何,都容易陷下去,而且翻身也很不容易,这样就会改变了脊柱正常的生理状态,让身体朝上的那一侧肌肉得到放松,但是下陷于软垫的部分肌肉却被动地拉紧。这样一来,腰背部的肌肉就没办法好好休息,所以起床后可能会出现腰酸背痛的症状。尤其是一些骨质有些疏松的中老年人,他们的疼痛感更会加剧。但是睡硬板床,也就是红木床的话,就不容易使身体变形,这样睡眠质量就提高了,这样人一天的精力都会很充沛。所以说睡红木家具对身体是非常有帮助的,可以延年益寿。

睡眠不好的人为什么要睡红木大床?

综上所述,红木家具不仅对人体的神经系统有帮助,还可以纠正人们的睡姿,难怪大家都说睡眠不好的人要睡红木大床了,原来是这样啊。


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